Langar þig í jóga nidra? Eða læra förðun og umhirðu húðar og hárs?

Við getum bætt við þátttakendum í Jóga nidra sem haldið er í Jógasetrinu Skipholti og einnig á námskeiðið Förðun og umhirða húðar og hárs sem haldið er í Framvegis, Borgartúni.

Jóga nidra hefst þriðjudaginn 23.janúar og lýkur 5.mars. Námskeiðið er klukkan 15:30-16:30. Sjá nánari lýsingu hér.

Förðun og umhirða húðar og hárs hefst 13. febrúar og lýkur 27.febrúar. Námskeiðið er þrjú skipti og er kl 18:00-20:00.

Sjá nánari lýsingu hér.

Hægt er að sækja um á heimasíðu Fjölmenntar eða hafa samband í síma 530-1300.